KANADIMIN ALTI
Hüznünüze refakat eden, anlam bulma yolculuğunda güvenli bir durak.
YAS İLE GÜVENLİ BİR BAĞ
Yas, Tanıklık Edilmek İster
Yas, çoğu zaman sessiz yaşanan bir süreçtir ve her insanın yası parmak izi kadar biriciktir. Sertifikalı bir yas eğitmeni olarak; bu yolda sizi düzeltmeye çalışmadan, acele etmeden ve yargılamadan, mevcudiyetimle size eşlik ediyorum.
Yas 101 Eğitimi
Yasın doğasını anlamak ve bu süreçte kendinize nasıl alan açacağınızı öğrenmek için temel bir rehber.
Bireysel Tanıklık
Bire bir görüşmelerle, acınıza ve hikayenize yargısız bir şekilde eşlik edildiği güvenli bir alan.
Yas Destek Grupları
Benzer yollardan geçenlerle bir araya gelerek, yalnız olmadığınızı hissettiğiniz topluluk paylaşımları.
Kaynaklar & Okumalar
Kitaplar, filmler ve yazılı içeriklerle yas yolculuğunuzu destekleyecek yardımcı araçlar.
BİR YOLCULUK HİKAYESİ.
Kendi Yasımı Görmekle Başladım.
Yıllar önce, yas hakkında neredeyse hiçbir bilgisi olmayan biriydim. Bu yüzden hayatım durmuş, ilerlemiyor gibi hissediyordum. İçimde bir şeylerin donduğunu biliyor ama adını koyamıyordum. O hâlden çıkabilmek için girdiğim arayış, benim için Joseph Campbell’in tanımladığı bir ‘Kahramanın Yolculuğuna’ dönüştü. Bilirsiniz; insanın eski hayatındayken bir çağrı alması, yola çıkması, kendisiyle yüzleşmesi ve sonunda tüm kazanımlarıyla eve dönmesi… Benim çağrımı yapan anneannem oldu; onun kaybı benim yola çıkma nedenimdi.
Kanadımın Altı Nasıl Doğdu?.
Çocukken, duygusal olarak zorlandığım anlarda anneannem yeleğinin ucunu kaldırır ve ‘gel, kanadımın altına’ derdi. Yanına oturur, duygularım sakinleşene kadar öylece dururduk; çoğu zaman bir şey söylemezdi. Bu, David Kessler’in sözünü ettiği tanıklık ve mevcudiyet hâlinin en saf hâliydi. Şimdi buradayım; yas farkındalığı oluşturmak, yasın görünmeyen alanlarına dikkatle bakmak ve bu yolda kimsenin yalnız olmadığını hatırlatmak için size aynı şefkatle eşlik ediyorum.
Yas, İyileştirilmesi Gereken Bir Hastalık Değil; Şefkatle Tanıklık Edilmesi Gereken Bir Dönüşümdür.
Çoğu zaman yasın bir an önce bitip ‘eski halimize’ döneceğimiz bir engel olduğunu düşünürüz. Ancak gerçek olan şudur ki; yas, sevdiğimiz birini kaybettiğimizde kalbimizde açılan o boşluğun sevgiyle yeniden şekillenme sürecidir. ‘Kanadımın Altı’ çatısı altında sunduğum eşlik; sizi tamir etmeyi, acınızı dindirmeyi veya size ne hissetmeniz gerektiğini söylemeyi hedeflemez. Aksine, yasın o bazen sert, bazen durgun kıvrımlarında sizinle birlikte nefes almayı, David Kessler’in vurguladığı ‘anlam bulma’ aşamasına giden yolda yargısız bir mevcudiyet sunmayı amaçlar. Burada, kelimelerin bittiği yerde sessizliğin gücüne, acının içindeki hikayeye ve sizin biricik yas yolculuğunuza en samimi halimle tanıklık ediyorum.
Yas Ne Kadar Sürer?
Yasın bir takvimi yoktur. Her insanın süreci biriciktir. Önemli olan bu zamanın içinde kendinize ne kadar şefkatli alan açtığınızdır.
Bu Bir Terapi mi?
Bu bir terapi değil, bir eşlik sürecidir. David Kessler ekolüyle; acınızı dindirmeye değil, ona tanıklık etmeye odaklanıyoruz