ÖĞRENME VE PAYLAŞIM YOLCULUĞU.
Yasın Görünmeyen Yüzüne Şefkatli Bir Bakış.
Modern toplumlarda yas çoğu zaman görünmezdir; bazen bir zayıflık, bazen de bir an önce ‘atlatılması’ gereken bir hal gibi sunulur. Oysa yas, bilinmek ve anlaşılmak ister. Bu alanda sunduğumuz eğitim ve destek çalışmalarıyla yasa birlikte yer açıyoruz.
Yas Yolculuğunda Farklı Eşlik Biçimleri.
Yas bazen bir eğitimle anlaşılmak, bazen bir kitabın satırlarında yankılanmak, bazen de sessizce yazışarak paylaşılmak ister. Size en uygun olan yolu birlikte seçebiliriz.
01.
YAS 101 – Farkındalık Eğitimi
Modern dünyada yasın zayıflık gibi görülmesine veya bir an önce “atlatılması” gereken bir yük gibi sunulmasına karşı şefkatli bir duruş sergiliyoruz. Bu farkındalık eğitimi, yasın çok farklı biçimlerde karşımıza çıkabileceğini ve bazen depresyonla karıştırılabilen yas tepkilerinin aslında ne kadar insani olduğunu anlamaya odaklanır. İki haftada bir Zoom üzerinden gerçekleşen 60 dakikalık toplam 4 buluşmada, yasın zaman içindeki değişimine tanıklık ediyor; sürecin sonunda katılımcıların sorularına yer açan özel bir soru-cevap seansı ile eğitimi tamamlıyoruz.
02.
Birlikte Okuyoruz – Okuma Grubu
Bazen yasımızla doğrudan yüzleşmek ağır gelebilir; ancak bir kitabın satırları arasında kendimize dair küçük aydınlanma anları bulabiliriz. Kadın çemberinin destekleyici yapısından beslendiğimiz bu online buluşmalarda, ayda bir kez (her ayın ikinci haftası) 90 dakika boyunca bir araya geliyoruz. Her buluşmaya kısa bir meditasyonla başlayarak zihnimizi sakinleştiriyor, ardından o ayki bölümden bizde yankı uyandıran yerleri paylaşıyoruz. Unutmayın ki bu alanda sessizlik her zaman bir haktır ve konuyu derinleştiren farklı farkındalık çalışmalarıyla yasa daha yumuşak bir yerden yaklaşmayı öğreniyoruz.
03.
Yazılı İletişim – Kendi Hızında
Yasın yoğun ve bazen tetikleyici olabilen atmosferinde, herkes yüz yüze ya da canlı buluşmalara hemen hazır hissetmeyebilir. Bu durumu derin bir saygıyla karşılıyor ve daha mesafeli ama aynı derecede şefkatli bir temas biçimi olan yazılı iletişimi sunuyoruz. E-posta ya da WhatsApp üzerinden ilettiğimiz içeriklerle, kendi güvenli alanınızda ve tamamen kendi hızınızda ilerleyebilir; yasla ilgili farkındalık bültenlerimize abone olarak bu iyileşme yolculuğuna dilediğiniz mesafeden eşlik edebilirsiniz.
04.
Bülten ve Topluluk – Yasın Şefkatli Sesi
Yas, sadece seanslarda veya eğitimlerde değil, hayatın her anında bizimle olan bir refakatçidir. Bu nedenle, günün koşturması içinde yasanıza küçük bir nefes alanı açabilmek adına e-posta bültenlerimiz ve WhatsApp topluluğumuzla yanınızda olmaya devam ediyoruz. Bu dijital alanlarda, yasa dair şefkatli farkındalık yazılarını, paylaşılan bir kitabın iyileştirici satırlarını veya yaklaşan etkinlik duyurularını paylaşıyoruz. Bir gruba dahil olmanın verdiği “yalnız değilim” hissini, kendi ekranınızın güvenli mesafesinden ve tamamen kendi zamanlamanızla deneyimleyebilirsiniz.
05.
Ürünler - Yas Destek Araçları
Yas, aceleye getirilmemesi gereken, onurlandırılması gereken bir yolculuktur. Bu sayfada bulacağınız her bir materyal, kaybınızla kurduğunuz bağı anlamlandırmak ve kalbinize şefkat göstermek için özenle tasarlandı. Ürünlerimizi inceleyebilir; size en yakın gelen destek aracı için doğrudan benimle iletişime geçerek detaylı bilgi alabilirsiniz.